CARTE ȘI ENERGIE

Hello , hello !

Pe când eram în liceu , aveam la orele de limba română o profesoară super !

Un om deosebit , cald , inteligent și cu o mare capacitate de a reuși să ne prezinte tot ceea ce înseamnă literatura română într-o manieră aparte !
Nici acum , după 20 ani , nu am uitat deloc atmosfera care se instala la orele ei ! Cum ascultam cu toții absorbiți când ne povestea despre autori , cărți și experiențele vieții .

Ni s-a cerut la un moment dat , fiecare să își aleagă o carte dintr-un șir mai lung . Să o citim apoi să prezentăm în manieră personală impactul avut după lectură !

Eu am ales Jurnalul fericirii de Nicolae Steinhardt .

Un autor despre care nu auzisem până atunci dar care m-a atras să îi citesc măcar o carte .

Motivul fiind că ni se povestise că a fost unul dintre cei care au rezistat comunismului prin acțiunile și scrierile sale !
Am citit-o pe nerăsuflate ! M-a acaparat de la primele rânduri și am descoperit o carte care mi-a rămas până azi un reper în gândire sau idei !
Mereu o deschid și recitesc pasaje , mai ales când am o zi proastă . Tot ceea ce citesc acolo mă ajută instantaneu !

De ce oare , îmi zic mereu , de parcă nu aș ști deja ?!

Prin tot ceea ce a scris autorul se transmit gândurile lui , suferința și trăirile sale . Mai ales complexitatea informațiilor expuse nu are cum să nu te pună pe gânduri sau să nu îți schimbe starea !
Cartea nu e chiar ușor de digerat intelectual ! Pe lângă firul povestirii despre viața și transformările interioare ale omului Nicolae Steinhardt în lagărele comuniste , găsești mult mai multe din filosofie , psihologie încât la fiecare pagină ești provocat să îți pui întrebări , să cauți despre sau să înțelegi mai bine ce vrea să transmită .

Fiecare bănuiesc că percepe cartea la modul personal , dar nu există tăgadă că o amprentă sufletească rămâne după ce o termini !

Nu vreau să fac o prezentare a cărții , nu asta mi-am propus . Vreau doar să punctez că în situații de trisțete mai ales , cărțile bune care îți rămân în minte și în suflet reușesc printr-o metodă magică să te ajute să treci peste moment !

Să te ridici spre lumină , pentru că știm cu toții cum stările negative pot să ne facă a ne pierde puțin calea !
Niciodată să nu uităm că o carte bună , rânduri înțelepte scrise de autori mari , pot fi o luminiță blândă ce ne poate aduce zâmbetul pe buze !

Reușesc să îl transfome în atitudine pozitivă pe termen lung !

Să citim în fiecare zi ceva frumos dintr-o carte ! Să fie asta una din licorile energizante ale zilei !  :)

Închei cu câteva din cuvintele lui Nicolae Steinhardt din Jurnalul fericirii.

„La diavolul-contabil , nu încape nici ștersătura cea mai mică , Hristos dintr-o dată , șterge un întreg registru de păcate…”

carte

Voi ce carte sau autor iubiți ?

Pace vă doresc ! M.

Continue Reading

CHEC CU BANANE , CAROB ȘI MIGDALE

chec

Bună tuturor !

De mult timp aveam în minte să prepar o banana bread , care datorită texturii sale , este de fapt un chec la care se pot varia ingredientele !

Baza fiind însă bananele foarte coapte .

De ce ? Fiind foarte coapte , se pot pasa ușor și se transformă într-o bază de aluat perfectă pentru un astfel de chec.

Se poate face cu bucăți de ciocolată și sos de mere dar eu am ales carobul pentru că este mai puțin dulce și îl consider mai sănătos decât ciocolata din comerț !

Carobul sau pudra de roșcove este un înlocuitor perfect pentru cacao sau ciocolată . Este bogat în proteine , calciu având un conținut mic de grăsimi și calorii . Nu se recomandă însă femeilor însărcinate sau celor care au alergii , fie copii , fie adulți . Îl puteți înlocui cu bucăți de ciocolată care să aibă minim 60% cacao sau cacao pudră , dacă este cazul !

Se poate adăuga iaurt vegetal de soia , nucă de cocos care ajută aluatul să devină mai fraged și potrivit pentru copt .

Alunele le puteți alege voi după preferințe iar dacă le și coaceți puțin înainte de a le toca se schimbă cu totul gustul final al desertului !

chec

Semințele de in bogate în Omega-3 înlocuiesc oul , dacă se lasă la hidratat 15 minute până capătă o consistență de gel . Neapărat să fie sub formă de pudră pentru a putea beneficia de toți nutrienții săi !

Aluatul seamănă mult cu cel de brioșe însă copt în tava specială are altă textură și am observat că și coacerea lui este mult mai uniformă !

INGREDIENTE PENTRU CHEC CU BANANE , CAROB ȘI MIGDALE

Bananele se zdrobesc până devin o pastă moale . Se adaugă iaurtul , uleiul de cocos topit , zahărul brut , oul sau semințele de in hidratate timp de 15 minute ( varianta vegană ) .

Se amestecă bine totul cu un tel apoi se adaugă pe rând praful de copt , bicarbonatul de amoniu , un praf de sare de Himalaya , esența de vanilie , scorțișoara măcinată .

După omogenizare se adaugă câte puțin făina de grâu integrală , amestecând între timp pentru a nu se forma cocoloașe .

Ultima etapă este adăugarea carobului pudră și încorporarea lui în aluatul moale de chec . Ultimele adăugate sunt migdalele care se mărunțesc înainte cu un cuțit lat .

Tava de chec se pensulează cu ulei de cocos . Se toarnă aluatul uniform , se dă la cuptorul preîncălzit .

Se lasă 40 de minute la 170 grade Celsius .

chec

Înainte de a-l tăia felii , checul se lasă la răcit pe un grilaj special de inox !

Checul cu banane , carob și migdale ( Banana bread with carob and almonds ) este moale , pufos la interior , puțin aromat de la vanilie și scorțișoară .

chec

Migdalele îi oferă o textură crocantă și gustul dulce este echilibrat !

chec

Se poate păstra câteva zile în pungă de hârtie la loc uscat sau la rece dacă este foarte cald , ca în aceste zile de vară !

Se prepară foarte repede și ingredientele sunt sănătoase și nutritive !

chec

Voi savurați astfel de deserturi ?

Vă salut cu drag ! M.

Continue Reading

FARDURI ȘI RUJ LICHID MELKIOR

farduri

Bine vă regăsesc !

Astăzi vă voi povesti puțin despre noile mele achiziții în materie de make-up . Da, recunosc , nu mai aveam nevoie de încă un ruj , pe lângă multele rujuri pe care le am ! Dar de farduri mai am nevoie , nu am încă toate culorile pe care le visez ! Vă spun acest lucru doar ca să mă conving că am dreptate !   ;)

Nu sunt make-up artist , nici nu mă machiez foarte des , dar am realizat de mult timp că este mai ok să investesc în produse de make-up de calitate pentru că sunt muuuult mai eficiente , culorile sunt speciale , conțin ingrediente mai prietenoase cu tenul și machiajul simplist sau elaborat este mult mai reușit !

Melkior este un brand despre care v-am mai vorbit pe blog , lacurile lor de unghii mă fascinează prin multitudinea de culori vii !

Rezistente fiind au devenit preferatele mele alături de cele de la Flormar !

Magazin fizic Melkior nu am în orașul meu așa că aleg mereu site-ul on-line unde a naviga este mai ușor și relaxant !

Mi-am dorit o paletă magnetică unde să fie protejate perfect rezervele de farduri pe care le am și am mai adăugat la mica colecție încă 6 culori ! Bună alegere , zic eu , mai ales că fardurile sunt potrivite pentru mai multe ocazii sau pentru un machiaj casual !

farduri

Aceste farduri sunt în cantitate mare de 32 gr . și se pot cumpăra fie ca rezervă , fie ca fard individual sau în palete de câte trei !

Puteți să vă alegeți culorile , să vă creați cum doriți paleta de 6 , 12 sau 24 farduri și primiți paleta gratuit .

Sau alegeți paletele de câte trei farduri mate , sidefate sau metalice din gama diversă de pe site .

Granulația pigmenților este între 10-60 microni , culorile sunt vii , acoperirea mare , aderența pe piele perfectă , rezistă în timp , ce mai , calități potrivite cât să ne atragă atenția !

Alături de culorile avute deja , am creat o mini paletă din 6 culori versatile potrivite mai mult vara ! Pentru ochii căprui , în special !

farduri

Le-am fotografiat pentru voi și am făcut swatch-uri pentru a le putea vedea mai bine cât de frumoase sunt !

farduri

farduri

METALLIC GREEN , MAT DREAMS , MAT TROPICAL GREEN , MAT ALIEN , MAT SUN FLOWER , MAT SOFT GREY sunt culorile alese !

Mi-am ales apoi și un ruj mat din noua colecție MATTE STAIN .

farduri

Colecția are 6 rujuri lichide mate în culori minunate !

JOY a fost alegerea mea , un corai spre roz-închis aș spune eu . Din păcate , culoarea de pe site nu este fidelă 100% .

farduri

Cred că lumina contează mult !

Culoarea este foarte frumoasă , se potrivește vara cu un machiaj luminos și fresh !

farduri

Rujul este lichid , pensula este mică dar potrivită aplicării ușoare pe buze . Neapărat exfolierea buzelor ar fi binevenită pentru a-l pune în evidență !

Se usucă foarte repede , nu se simte pe buze , nu dă senzația de lipicios .

farduri

Deși nu este rezistent la transfer se menține pe buze destul de mult !

Ultimul produs este un lac de unghii în nuanța SERENITY , un bleu-deschis care în lumina naturală devine un albastru-marin iar la interior un albastru mai mult spre gri . Culoarea este veselă , se menține pe unghii maxim 4 zile și se aplică ușor având acoperire 100% de la primul strat aplicat .

farduri

Acestea sunt ultimele mele noutăți de la Melkior .   :)

farduri

Pentru voi am un voucher cu reducere de 25% pentru orice ruj lichid mat din colecția MATTE  STAIN ați dori să achiziționați din magazinul MELKIOR până pe 15 august !

Adăugați produsele în coșul virtual , la zona „voucher” , tastați codul MATTESTAIN și se aplică automat reducerea de 25 % .

Sper să vă ajute și să vă placă noile produse pentru buze apărute în colecția de vară !

Eiii , ce spuneți , vă place postarea de azi ?

Vă salut cu drag ! M.

Continue Reading

SWEET DELIGHT , SMOOTHIE DULCE CU GOJI

goji

Bună , dragilor !

Cred că v-ați dat seama , dacă mă urmăriți de ceva timp , că îmi place să prepar smoothie pentru că este foarte sănătos și nutritiv .

Eu mi-am dat seama că un smoothie consumat dimineața , mă energizează și nu mai simt nevoia să mănânc câteva ore. De fapt , consumat chiar ca gustare între mesele principale , ajută mult digestia și nici nu mai ai nevoie de altceva !

Smoothie este o băutură dulce în general , pe bază de lapte sau iaurt . Puteți să adăugați verdețuri , fructe , legume , superalimente , semințe , nuci .

Eu le prepar de mult timp în varianta vegană și anume cu lapte vegetal , iaurt de soia sau iaurt din nucă de cocos .

Ca verdețuri se pot adăuga spanac , pătrunjel frunze , salată . Cel mai bine , fructele și legumele să fie de sezon , semințele să fie sub formă de pudră pentru a se mixa mai bine . Superalimentele adăugate ajută ca aport de minerale și vitamine iar pentru a-i oferi cremozitate  ajută avocado foarte copt sau bananele .

Prietenii de la VEGIS au organizat o campanie , m-am înscris și m-au acceptat ! Așa că am creat rețeta mea de #mytastysmoothie care să îmi aducă energie , să fie nutritiv ,  mai mult decât atât , potrivit cu vara și căldurile din ultima perioadă !

INGREDIENTE PENTRU SWEET DELIGHT , SMOOTHIE CU FRUCTE DE GOJI

Banana , piersica și pepenele galben se taie bucăți mai mici .

dulce

Fructele de goji uscate se mărunțesc , până devin o pudră fină  .

dulce

Am folosit un blender de 1000 W , în care am pus fructele . Am adăugat pudrele de goji și semințe de dovleac , laptele vegetal .

dulce

Am blenduit totul 5 minute , până am obținut un smoothie cremos .

Am adăugat deasupra fructe de goji uscate și o cantitate generoasă de fulgi din migdale crude .

dulce

Să vă povestesc puțin despre ingredientele folosite în acest smoothie dulce !

De data aceasta nu am mai adăugat nimic verde pentru că am vrut să scot în evidență fructele și să am la final un smoothie preponderent dulce .

Din acest motiv am combinat pepenele galben și piersica , fructe de vară care în plus hidratează !

Pepenele galben este pentru mine un deliciu și abia aștept să apară vara pe tarabe ! Este minunat ca aport mai mult decât binevenit de vitamine , minerale și fibre . Este consistent , suculent și cu puține calorii !

Carotenoizii îi dau culoarea specifică , este bogat în vitamina C , A , acid folic și mult potasiu .

Piersica , fruct antistress , bogată în vitamina A , C , seleniu ca antioxidant . Este minunată pentru sănătatea ochilor , pielii , purificarea rinichilor , antiinflamator , antimicrobian , calmant nervos și gastric .

Banana o folosesc des în smoothie pentru a înlocui mierea sau îndulcitorul și pentru a da băuturii cremozitate . În plus , bogată în magneziu este un fruct pentru fiecare zi .

Fructele de goji uscate sunt un superaliment . Benefice zi de zi pentru organism prin aportul mare de vitamine , minerale și mai ales de proteine prin numărul mare de aminoacizi esențiali .

Numită de fapt cătină de garduri , goji are fructe mici , roșiatice , puțin acre când sunt coapte însă extrem de hrănitoare.

Folosite de mii de ani , mai ales în China , au rol puternic antioxidant ( datorită carotenoizilor ) , cresc imunitatea organismului , protejează ficatul , distrug celulele canceroase .

Sunt cunoscute ca fructe ale longevității.

Au multe beneficii și se consumă fie proaspete când au un gust dulce-acrișor sau se usucă și au aspect de stafide . Se folosesc ca adaos în smoothie , granola , iaurt , ceai sau ca atare .

Culoarea lor roșie mă fascinează !   :)

dulce

Eu am ales să le mărunțesc în râșniță pentru a fi mai fine și a se dizolva mai ușor în smoothie .

Au nevoie de hidratare ca să beneficiem de tot ceea ce ne oferă ca superaliment !

Semințele de dovleac le-am folosit ca adaos de magneziu , omega- 3 , vitamina K , fier și mai ales pentru zincul în cantitate mare . Eu am uscat semințele de dovleac toamna și le-am transformat în pudră pe care o consum zilnic ca adaos proteic .

dulce

Laptele vegetal din soia și orez este mai dens și potrivit față de alte feluri de lapte vegan pentru o băutură cremoasă , dulce !

Fulgii de migdale ! Migdalele sunt nuci care pentru a putea fi consumate au nevoie de hidratare , pentru activarea enzimelor . Sub formă de fulgi fini , dulci care se topesc în gură sunt numai buni de adăugat în smoothie !

Am ales combinația aceasta de fructe de goji și fulgi de migdale pentru că am considerat-o potrivită pentru ce aveam în minte !

Îmi doream un smoothie care să conțină un superaliment dulceag și astfel fructele de goji se completează tocmai bine cu fulgii de migdale .  În această formă , migdalele sunt mai dulci , se topesc pur și simplu și oferă sațietate băuturii mele de vară !  :)

dulce

Acest smoothie care se prepară în maxim 15 minute este cremos , nutritiv . Dacă vreți ceva rece , puteți adăuga banana înghețată sau două cuburi de gheață în momentul blenduirii !

dulce

Ce spuneți de acest smoothie de vară ?

Eu cred că se potrivește perfect denumirea de Sweet Delight , cel puțin așa se simte când îl savurezi !

dulce

Voi preparați des smoothie ?

Vă salut cu drag ! M.

 

Continue Reading

Sugestii pentru alegerile vegane #1

vegane

Bine te regăsesc !

Știu că tema postării mele de astăzi nu am adus-o în discuție , însă am hotărât că este timpul ! Nu voi vorbi despre îngrijire sau achiziții de produse cosmetice , ci despre sugestiile mele referitoare la alegerile vegane !

Trebuie să specific că tot ceea ce voi scrie este subiectiv , este părerea personală . Fiind că au trecut peste 4 ani de când am ales acest stil de viață , pot să vorbesc mai detaliat despre subiect !

Fac această postare despre alegerile vegane pentru cei dintre voi care poate sunteți la început de drum în acest sens , știu cât de important este impactul acestei schimbări !

Sugestiile mele pentru cine vrea și are motivația să facă o schimbare în alimentație sau stil de viață .

  • când alegi să îți schimbi stilul alimentar sau de viață , fă-o doar pentru o motivație conștientă , înțeleaptă și mai ales alege singur , după ce treci totul prin propriul tău filtru . Citește cărți ale unor oameni din domeniu , studii medicale și privește documentare despre ce implică industria cărnii . Pentru cărți sau filme sunt link-uri destule . STUDIUL CHINA de T. Colin Campbell   sau  SĂNĂTATEA FĂRĂ TOXINE de Robert Morse  sunt un exemplu . Documentare care îți dau de gândit : BARAKA , HOME !!!

Ceea ce vei afla sau privi te poate marca , deci așteaptă-te la multe aspecte despre care nu știai !

Folosește-te de tehnologie și informație să găsești răspuns la nelămuririle tale .

  • doar după ce ai o MOTIVAȚIE  serioasă , schimbă ceva . În caz contrar , vei renunța foarte repede și pierzi timpul degeaba .
  • scapă de ideile cu care ai fost învățat . De exemplu ! Dacă nu mănânci carne , devii anemic și poți muri , Așa este tradiția , să ucizi animale , așa făceau străbunicii noștri .

Nu tot ceea ce făceau alții , era bine !

Omul evoluează , ai informația la îndemână , gratis , folosește-o !

  • în orice fel de stil alimentar , contează enorm diversificarea . Astfel poți mânca carne dar să fii anemic , să ai lipsuri . Ideea este alta ! Important este să înțelegi ceva ! Sunt foarte multe alimente pe care poate nu le-ai consumat niciodată care sunt mult mai nutritive decât carnea . Random  ! Avocado , nuca de cocos , fasolea Mung , lintea , năutul , semințele de chia , semințele de in , semințele de susan , cânepa , superalimentele ca spirulina , chlorella , maca , polenul .
  • sunt sute de bloguri și youtube-ri în toată lumea care prezintă rețete vegane , vegetariene , sunt o sursă de inspirație enormă . Foarte utilă pentru cineva care vrea să cunoască cum se poate prepara un aliment sau pentru a testa rețete simple , sănătoase !
  • un fruct sau o legumă poate fi vedeta multor rețete vegane . Avocado , de exemplu , pare fad la gust dacă îl mănânci crud cum am făcut eu prima data , din necunoștință ! Dar copt , oh , ce deliciu este ! Poți prepara din avocado , guacamole , să îl adaugi în salate sau să îl transformi într-un mousse dulce minunat . Năutul poți să îl transformi în hummus , în chiftele cu verdeață . Nuca de cocos  este ușor să o transformi în cel mai delicios lapte vegetal , în fulgi pentru smoothie sau granola .

Exemplele pot continua la nesfârșit !

  • trebuie să îți educi gusturile . Dacă simți că vrei să mănânci gras , nu înseamnă că este și ok . Ai un deficit de acizi grași esențiali sau nivelul de calciu din organism este sub limita admisă . Pofta de dulciuri indică un deficit de magneziu și vitamina B sau ești expus la stres etc . Organismul are niște lipsuri de care te anunță ! Ascultă-l înțelept !
  • treci de zona ta de confort și încearcă rețete , alimente , texturi ale fructelor sau legumelor pe care nu le-ai mâncat niciodată sau prea rar înainte . Vei fi surprins pozitiv !
  • nu te lăsa subminat verbal sau psihic de cei care te vor demoraliza . Prin cuvinte de genul : ești cumva într-o sectă de nu mai mănânci carne , ești fițos , animalele sunt lăsate pentru mâncare , vei deveni bolnav și vei regreta alegerea . Doar câteva exemple !

Adu-ți aminte doar atât !

  • cei care se simt slabi sau care nu au curaj să facă o schimbare majoră în viața lor , mereu vor lovi prin atitudine . Este doar frustrare pentru că nu au curajul tău să facă ceea ce trebuie . Nu îți pierde timpul cu cei care nu vor să înțeleagă acest aspect ! Calea lor este alta , poate mai grea ! Cei care sunt oameni buni , deschiși , empatici vor dori să te sprijine , să te asculte , să afle ceea ce ai învățat și tu la rândul tău !
  • amintește-ți că nu ești singurul care face astfel de schimbări , deși așa pare la început . Mai sunt mulți ca tine , mai mulți într-adevăr peste granițele țării noastre . Poți intra în comunități on-line , poți cere sfaturi , poți cere ajutor la nelămuririle tale . Sunt oameni ca tine care cunosc drumul acesta și poți primi sfaturi prețioase din experiența lor !
  • pentru a fi sănătos , nu este de ajuns să nu mai mănânci carne , contează ce mănânci , cum combini alimentele , contează să dormi suficient , să te hidratezi echilibrat , să faci sport , să gândești pozitiv .

Suntem unici și a privi holistic viața și alegerile , fac mare diferență !

Continui cu a expune câteva idei referitoare la ce am întâlnit eu pe parcurs !

Mi-am dat seama  , privind în jurul meu , că multe persoane nu știu care este semnificația pentru VEGETARIAN și VEGAN .

Mare îmi este uimirea să văd în hipermarket-uri cu pretenții că numesc o pizza vegană dar are cașcaval sau ou . Sau mai rău și destul de enervant , să cauți produsele vegane sau vegetariene și să le găsești alandala lângă preparate din carne !

Vegetarian – alegerea unei alimentații fără produse animale .

Unii aleg să consume doar ouă , lapte sau brânză . Sunt ovo-vegetarieni , ovo-lacto vegetarieni . De pește nu specific pentru că deși regăsesc des confuzia , peștele este tot carne , tot ființă vie și deci nu ești vegetarian .

Poate fi o alegere tranzitorie de la o alimentație clasică la vegetarianism sau veganism !

Schimbă unghiul de a privi ceea ce vezi și vei înțelege exact la ce mă refer !

Veganism – stil de viață , în care persoana în cauză alege să nu consume nici un produs provenit de la animale , să nu îmbrace haine fabricate din blana sau pielea unui animal , să nu încalțe papuci din piele , să nu aleagă produse de îngrijire , make-up etc. care sunt testate pe animale în laboratoare .

Extrapolând cu câteva exemple aleatorii !

Gelatina din dulciuri sau alte alimente provine de cele mai multe ori de la animale , mai exact din oase . Când cumperi ceva trebuie să citești puțin eticheta și să vezi mai exact ce și cum , nu tot ce apare cu eticheta vegan este adevărat ! Ne întoarcem la minimul de cunoștințe pe care trebuie să le aibă cel care comercializează astfel de produse și să nu etaleze ambiguu o etichetă !

Pantofii din piele , haina din blană sau geaca din piele super-trendy sunt obținute după ce câteva animale au fost torturate , chinuite , ucise și transformate în produse de consum pe care mai dăm și bani !

Produsele de îngrijire sau make-up din reclamele glamour trec prin teste însă majoritatea marilor companii aleg , deși există alternative cruelty-free , să testeze ingredientele sau produsul finit pe animăluțe , în laboratoare !

Căței , pisici , maimuțe , iepurași și nu numai care trăiesc toată viața în cuști și sunt doar pentru folosul oamenilor ! Ar trebui toți să ne gândim la acest aspect !

Alegerea de a fi vegan sau vegetarian , face diferența de viață sau moarte pentru animăluțe nevinovate , care nu au de ales !

Am scris pe moment doar aceste recomandări din punctul meu de vedere , la modul general !

Pe viitor , dacă există interes pentru acest subiect , aș putea să exemplific ! Despre rețetele pe care le-am încercat eu la început , amănunte legate de alimente , unde le găsesc , suplimente .

Tu ce obstacole ai întâlnit în alegerile tale de acest fel ? Cum te simți cu acest stil de viață ?

Pace îți doresc ! M.

Continue Reading

Produse faine de la Alverde

Alverde

Bine te regăsesc !

Unde locuiesc eu , există DM-uri dar nu ajung atât de des cât mi-aș dori ! Fiind un oraș mare , distanțele sunt lungi și nu pot ajunge mereu când aduc noutăți sau au stocuri mai mari !

Alverde este un brand vegan , cruelty-free comercializat de DM .

Am văzut că au și produse de make-up , alături de produse de îngrijire . Însă eu găsesc de fiecare dată stocul de make-up mai mult gol ! Nu reușesc să găsesc pudra invizibilă de la ei sau fondul de ten light pe care aș vrea să le testez de mult timp ! Offf !  :)

Ultima dată , m-am mulțumit să mă pierd la raionul de produse de îngrijire !

Așa am descoperit multe produse faine de la Alverde ! Cum ar fi gama Vital pentru ten matur , serurile de noapte sau zi pe bază de extracte din flori !

Mi-am ales câteva produse și am rămas plăcut surprinsă de calitatea lor ! Vă povestesc pe larg imediat !

Crema de noapte Alverde Vital dedicată tenului matur .

Această gamă mai cuprinde crema de noapte cu extract de trandafiri , crema cu complex Q10 , crema-mască 2 în 1 .

Crema vine în recipient tub , are 50ml . Este pe bază de extract de semințe de lupin , bogat în ulei și o cantitate mare de proteine vegetale .

Se regăsesc și uleiul de migdale , argan , șofrănel .

Complexul peptidic stimulează funcțiile pielii iar acidul hialuronic și glicerina ca excipienți ajută tenul să se regenereze în plus să fie mult mai hidratat .

Întâmplarea face că am cumpărat înainte de această cremă pe cea de la CeraVe de pe Iherb .Varianta pentru ten foarte uscat . Este pe bază de ceramide și acid hialuronic și este foarte bună pentru tenul sensibil .

Am observat că sunt cam la fel ca și consistență și grad de absorbție în piele . Ambele sunt onctuoase, dar nu exagerat .

Cel mai mult îmi place că CeraVe o pot aplica ziua , ca și cremă hidratantă înainte de SPF precum și aport de substanțe minunate pentru ten .

Aceasta de la Alverde completează totul noaptea . Este o cremă foarte bună la un preț accesibil , care m-a surprins pozitiv !

Al doilea produs l-ați mai văzut la mine , este un balsam fluid special pentru vârfurile uscate pe care l-am recumpărat .

Pe mine mă ajută ! Îmi place consistența lui și cum așează părul după aplicare !

Balsamul are aspect de lapte , este foarte consistent și se aplică doar pe vârfuri . Este potrivit pentru părul degradat , uscat .

Eu îl aplic pe părul umed dar și uneori pe părul uscat . Se absoarbe repede , nu usucă părul și am observat că ajută părul să își mai recapete din strălucire !

Deși nu tuturor le este pe plac , mie mi se potrivește ! Și crede-mă că am un păr tare enervant și greu de mulțumit uneori ! Vopsit blond , lungime medie și uscat deseori spre vărfuri !

Balsamul Alverde este pe bază de ulei de avocado , unt de shea , proteine din grâu și ulei extras din lavandă .

Se consumă greu , nu încarcă părul și are flacon tip pompiță ușor de dozat .

Alverde

Alverde Beauty and Fruity peeling pentru ten normal și mixt pe bază de extract de măr verde și lămâie verde .

Este un produs nou , cu un parfum proaspăt , fructat , intens , natural . Bineînțeles că lămâia se percepe cel mai bine , este foarte plăcut să o aplic pe ten !

Conține boabe exfoliante în cantitate destul de mare , care exfoliază blând pielea . O lasă curată și mai ales hidratată . Mie combinația aceasta m-a prins ! Să exfoliez tenul fără agresivitate și să nu îl simt uscat după !

Toate trei produsele sunt calitative , îmi plac mult !

Alverde

Tu folosești produse din Drogerie Markt ? Îți place gama Alverde ?

Te salut cu drag ! M.

 

Continue Reading