Bine te regăsesc ! Spanac verde , proaspăt !!! Este prezent acum că a venit primăvara ! Eu îl folosesc în smothie-uri , ca aperitiv sau simplu în salate ! Cum brioșele sunt printre preferatele mele , spanacul îl aleg în perioada aceasta ca ingredient principal pentru brioșe sărate ! Extrapolând puțin ! Știu , … Read moreSpanac , aperitiv în brioșe
Bine te-am regăsit , my dear friend ! Spanac cu linte , o rețetă simplă , ce spui ?! Cum a venit primăvara , pe tarabele din piață au apărut firavele urzici și spanacul bogat în vitamine și minerale ! M-am gândit că o combinație sănătoasă ar fi spanac cu linte verde și urzici pentru … Read moreSpanac cu linte , ceva gustos de primăvară
Buna , dragilor ! De ceva timp imi doream sa va impartasesc reteta unui smoothie cu un aliment hranitor si complet ! OVAZUL !!! Eu as consuma ovaz in mii de feluri , asa bun il consider : de la budinca de ovaz , biscuiti , smoothie si tot asa mai departe ! Ovazul este … Read moreSmoothie de ovaz cu polen si spanac